Viisaita seuraten
Maanantai 29 Joulukuu – Maanantai 5 Tammikuu 2026 at Retriittikeskus Abhayaloka
Tällä retriitillä kohtaamme historialliset valaistuneet opettajat: Shakyamunin ja Padmasambhavan. Kuuntelemme heidän ohjeitaan, vahvistamme harjoituksen pohjaa ja avaudumme muutokselle.
Vuoden vaihtuminen on otollista aikaa henkisen harjoituksen syventämiselle. Pimeys ja luonto sekä Abhayalokan ainutlaatuiset puitteet ja rituaalit tukevat meditaatiota ja näkemyksen avautumista.
Viisaita seuraten luovumme vanhasta ja astumme uuteen.
Paikka: Abhayalokan retriittikeskus, Järventaustantie 816 Läyliäinen (Loppi)
Ilmoittaudu retriitille 18.12. mennessä maksamalla ilmoittautumismaksun 70€. Maksun loppuosa tulee maksaa ennen retriitin alkua.
Typical Daily Programme
| Time | Activity |
|---|---|
| 6:30 | Herätys |
| 7:00 | Meditaatio |
| 8:00 | Meditaatio |
| 9:00 | Aamiainen |
| 10:30 | Alustus, ryhmäkeskustelu, meditaatio |
| 13:00 | Lounas, jonka jäkeen vapaata aikaa ulkoiluun yms. |
| 16:00 | Alustus, ryhmäkeskustelu, meditaatio |
| 18:00 | Iltaruoka |
| 20:00 | Puja yms. rituaali |
Suuntaa-antava ohjelma kaikille retriiteille, ohjelma vaihtelee retriitin teeman mukaan hieman
Usein kysyttyä
Milloin retriitti alkaa ja päättyy?
Retriitit alkavat pääsääntöisesti ensimmäisen päivän iltana klo 18 ja päättyvät viimeisenä päivänä klo 15.
Ovatko lemmikkieläimet sallittuja?
Lemmikkieläimiä Abhaylokaan ei valitettavasti voi tuoda (poikkeuksena opaskoirat).
Pitääkö minulla olla aiempaa kokemusta meditaatiosta?
Suosittelemme, että olet joko käynyt Buddhalainen keskus Triratnan avoimissa illoissa tai osallistunut keskuksen meditaation peruskurssille ennen kuin tulet ensimmäistä kertaa Abhayalokaan.
Mitä pitää tuoda mukanaan?
Tuothan mukanasi lakanat/makuupussin sekä pyyhkeen. Talviaikaan on hyvä varautua lämpimällä vaatetuksella. Retriitin aikana on usein mahdollisuus tehdä metsäkävelylenkki, jota varten on hyvä varata säänmukainen vaatetus/kengät.
Miten majoittuminen on järjestetty?
Retriittikeskuksessa on tilaa enintään 25 henkilölle. Majoitus on 2-6 hengen huoneissa, yhden hengen huoneita on vain yksi. Miehille ja naisille on majoitustilat sukupuolen mukaan. Jos sukupuoli-identiteettisi on muunsukupuolinen/trans/ei-binääri, tai sinulla on muita erityistoiveita majoituksen suhteen, pyydämme olemaan yhteydessä etukäteen. Pyrimme löytämään parhaan mahdollisen ratkaisun.
Millaista ruokaa on tarjolla?
Kaikki ruoka retriitillä on vegaaniruokaa, jota valmistamme yhdessä. Tämän lisäksi on halukkaille leivän päälle tarjolla juustoa. Tarjoamme gluteenitonta näkkileipää ja riisikakkuja, mutta jos haluat tuoretta gluteenitonta leipää, tuo se tullessasi.
Tiimi
